12个月婴儿食谱的做法其实及其简单！以下向大家介绍的12个月婴儿食谱的做法！成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴！尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点12个月婴儿食谱,营养又易消化;本人不太喜欢12个月婴儿食谱的做法，感觉不好吃，很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃12个月婴儿食谱呢？后来才明白原来是因为做12个月婴儿食谱的时候方法没有掌握好！12个月婴儿食谱有很多的做法，正确的做法才能做出来好吃的12个月婴儿食谱！12个月婴儿食谱的最好做法是能做到不油不腻，这样的12个月婴儿食谱吃起来才会香，而且不用担心会长胖！不信做做看！

12个月婴儿食谱的做法

12个月婴儿食谱
　　此时的宝宝不再以母乳、配方奶粉为主要的日常饮食，从而结束了断乳期，开始吃离乳后的饮食了。
主 食:
　　母乳及其他(牛奶、豆浆或豆粉、面包干、馒头片、面包片、稀烂粥、菜泥、面片 、面条、蛋泥、蛋羹、鱼肉、豆腐脑等)
餐次及用量:
　　母乳：上午6时、晚间10时
　　上午6时，牛奶、豆浆或豆粉，200克/次
　　上午10时，面包干、馒头片加稀烂粥1小碗，加菜泥1～2汤匙
　　下午2时，面片、面条加肉末、肉汤1小碗
　　下午6时，稠粥加蛋泥、蛋羹、鱼肉，或豆腐脑加鱼松1小碗
　　 晚10时，牛奶200克/次
辅助食物:
　　1、水、果汁、鲜水果泥、果酱等，120克/次，下午2时
　　2、浓缩鱼肝油：2次/日，3滴/次
　　3、肉类：每隔数日食1次，每次10～30克
　　4、各种蔬菜、豆腐等，可逐步加大用量，每次食用50～100克
　　5、白开水酌情饮用，以此锻炼婴儿用勺和杯子喝水的习惯