最近经常吃一些比较地道的家常菜,比如白扁豆瘦肉汤,很多人都喜欢吃白扁豆瘦肉汤,营养丰富,味道鲜美,做法也简单。对会做菜的人来说是很简单的,虽然这道菜的做法比较简单,然而还是经常会有人问白扁豆瘦肉汤怎么做,白扁豆瘦肉汤如何做,准备好主料,配料还有油盐酱茶的,想要做这道白扁豆瘦肉汤,就看看下面的做法,大厨教你美食的做法,按照下面的菜谱做出来的白扁豆瘦肉汤,下饭,还能外带,也是上班族可以选择中午带饭的好菜,自己动手做白扁豆瘦肉汤,绝对经济实惠,爱帮菜谱教你做好吃的菜。
白扁豆性微温,味甘,具有健脾化温之功,且含有蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素A、维生素B1、维生素B5、维生素C及生物碱、糖内、钙、磷、铁等成分。此汤用于小儿脾虚泄泻、消化不良、暑湿泻下等症。
原料:
白扁豆50克,猪瘦肉100克,盐适量。
制作:
猪瘦肉洗净,用开水稍烫去血腥味,切成细末,然后放入锅内,加水适量,再加入白扁豆,用文火炖1小时,调味后即可食用。
特点:
豆烂肉香,可根据食者喜好进行调味,或咸或甜均可,喝汤吃肉、豆。