白果腐竹粥的做法其实及其简单!以下向大家介绍的白果腐竹粥的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点白果腐竹粥,营养又易消化;本人不太喜欢白果腐竹粥的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃白果腐竹粥呢?后来才明白原来是因为做白果腐竹粥的时候方法没有掌握好!白果腐竹粥有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的白果腐竹粥!白果腐竹粥的最好做法是能做到不油不腻,这样的白果腐竹粥吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!
菜系及功效:精品主食 补气食谱 老人食谱 产后调理食谱 工艺:煮白果腐竹粥的制作材料:主料:粳米100克
辅料:白果(干)12克,腐竹50克
白果腐竹粥的做法: 1. 将白果去壳皮;
2. 粳米淘洗干净;
3. 白果、腐竹、粳米同煮为粥。食物相克粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
白果(干):白果忌与鳗鱼同食。