百合雪梨莲藕汤的做法其实及其简单!以下向大家介绍的百合雪梨莲藕汤的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点百合雪梨莲藕汤,营养又易消化;本人不太喜欢百合雪梨莲藕汤的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃百合雪梨莲藕汤呢?后来才明白原来是因为做百合雪梨莲藕汤的时候方法没有掌握好!百合雪梨莲藕汤有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的百合雪梨莲藕汤!百合雪梨莲藕汤的最好做法是能做到不油不腻,这样的百合雪梨莲藕汤吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!
菜系及功效:私家菜 咳喘食谱 清热解毒食谱 防暑食谱 工艺:煮百合雪梨莲藕汤的制作材料:主料:百合(干)200克,雪花梨300克,莲藕500克
调料:盐3克
百合雪梨莲藕汤的做法:
1.鲜百合洗去泥沙,一瓣瓣的撕成小片状。
2.雪花梨去内核,切成小块。
3.白莲藕洗净去节,也切成小块。
4.把雪梨与白莲藕放入清水5杯中煲约2个小时,再加入鲜百合片,煮约十分钟。
5.最后,放盐调味就可了。
食物相克雪花梨:梨与螃蟹同食伤肠胃;忌于鹅肉同食。