男士会做菜?一点都不稀奇!谁说就要女子下的厅堂入得厨房的?白汁冬笋盒的做法有几种都不知道?白活了!男的也一样!会几样家常菜的做法将来才不会受老婆的欺负!美女能做出私房菜,男士也能应该有自己的型男美食!白汁冬笋盒的做法非常的家常,这道菜做好了你可能都不知道自己做出了一道美食!做菜不仅要好吃,更重要的是做出健康这个白汁冬笋盒的做法就是今天的推荐菜!其实白汁冬笋盒的做法没有什么一定要遵循的固定法则,周末里,按照家人的口味,花点心思,用心得去为家人做个平时没时间去尝试的菜品,已经是多么美好的事情了啊!
菜系及功效:私家菜 便秘食谱 减肥菜谱 壮腰健肾食谱 防癌抗癌食谱 工艺:蒸白汁冬笋盒的制作材料:主料:冬笋300克,虾仁200克
调料:香油8克,料酒10克,淀粉(玉米)15克,盐3克,葱白10克
白汁冬笋盒的做法:
1. 将冬笋洗净,切成双连片;
2. 葱去皮切末;
3. 虾仁剁成茸,加入葱末、精盐、香油,拌匀成馅;
4. 在笋片夹层内拍上干淀粉,逐个塞入馅料,制成笋盒,码入盘中,上锅蒸熟取出。
食物相克虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。