下班后买菜是件很头疼的事情,菜市场的菜很多,买了薄荷鱼卷可是又不知道薄荷鱼卷怎么做!到了吃饭的时候是不是有些不知所措呢?面对着做熟了的家常菜是不是觉得有些单调呢?其实我们身边被我们忽视的网络就可以帮我们很大的忙。家常菜谱大全能告诉我们薄荷鱼卷怎么做!看似简单的薄荷鱼卷却有很多的做法!心血来潮,突然很想吃薄荷鱼卷做的菜,买了本家常菜谱,又到网上看了看薄荷鱼卷怎么做好吃,终于下定决心,选择这道薄荷鱼卷的做法,介绍给大家,热爱家常菜的朋友千万不要错过这个美食的哟!
菜系及功效:私家菜 肝调养食谱 明目食谱 工艺:炸薄荷鱼卷的制作材料:主料:草鱼500克
辅料:薄荷100克,鸡蛋50克,面包屑200克
调料:植物油50克,料酒15克,胡椒粉3克,味精2克,淀粉(玉米)10克,盐4克,姜3克
薄荷鱼卷的做法: 1. 将草鱼宰杀,去鳞、内脏及鳃洗净,剔下鱼肉片成薄片,加入姜片、精盐、料酒、胡椒粉、味精拌匀腌入味;
2. 鲜薄荷叶洗净切碎,加入精盐、味精拌匀稍腌;
3. 鸡蛋磕入碗内加精盐打散;
4. 将鱼片放入薄荷叶卷成鱼卷,拍上干淀粉,蘸匀鸡蛋液,滚上一层面包屑即成薄荷鱼卷生坯;
5. 炒锅注油烧至四成热,下入薄荷鱼卷生坯炸至金黄色且鱼肉熟透,捞出控油装盘即可。
食物相克鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。