爱吃，如同好好活着一样，是一种追求。喜欢美味的人，一定不是无趣的人。拔粥的做法虽然简单，可也是需要用心。一个人吃饭的日子越来越多了,而且下班也不是很早,那么做的时间快又好吃的食物成了我的首选。做个好吃的拔粥，解解馋！小时候觉得只有两种东西好吃,一种是分享的,一种是争抢得来的现在才知道自己做的才好吃。细细的挑选蔬菜,选的是顶新鲜的菜,家里还有一些有家常菜的配料,这样做一个拔粥的料就备齐了，先发个拔粥菜谱设计上来吧,今天用心做的拔粥饭菜格外的香！

拔粥的做法

菜系及功效：腹泻调理食谱 痢疾食谱 冠心病食谱
口味：原本味 工艺：煮拔粥的制作材料：主料：小麦面粉150克
辅料：葱白20克,薤白15克
教您拔粥怎么做，如何做拔粥 先把薤白（鲜者加倍）、葱白洗净，切碎，与面粉用冷水和匀后，调入沸水中煮熟即可，或改用粳米一同煮为稀粥服食。