咱们聪明坚强的中国人在哪里都可以存活!以下就是我们自己瞎捣鼓的中餐扁豆红枣粟米粥的做法超级简单,配料有限这样我们已经很满足啦!扁豆红枣粟米粥是今天厨房的菜谱！在外面餐馆吃扁豆红枣粟米粥比较贵，而且味道始终感觉有点不对，要是自己在家做的扁豆红枣粟米粥味道更传统、而且价格大都比在外来得便宜,往往就是忍不住手痒想自己在家做。每次自己在家做菜常常都会累得筋疲力尽,以至于到最后恨不得赶紧结束、逃之夭夭。扁豆红枣粟米粥的做法比较简单，不用费时费力，还想知道更多扁豆红枣粟米粥的做法，就来爱帮生活搜索一下！

扁豆红枣粟米粥的做法

配料：白扁豆粒50克，粟米150克，红枣15枚，红糖适量。
制法：把扁豆粒、红枣、粟米入锅，加水，旺火烧沸后改用小火煮成稀粥，加入红糖即可。
药用：每天早、晚分食。
说明：健脾养血、清暑利湿；对暑热症、厌食症、慢性胃炎、胃窦炎、营养不良性水肿、糖尿病、高血压病有疗效。