爱吃,如同好好活着一样,是一种追求。喜欢美味的人,一定不是无趣的人。扁豆薏米粥的做法虽然简单,可也是需要用心。一个人吃饭的日子越来越多了,而且下班也不是很早,那么做的时间快又好吃的食物成了我的首选。做个好吃的扁豆薏米粥,解解馋!小时候觉得只有两种东西好吃,一种是分享的,一种是争抢得来的现在才知道自己做的才好吃。细细的挑选蔬菜,选的是顶新鲜的菜,家里还有一些有家常菜的配料,这样做一个扁豆薏米粥的料就备齐了,先发个扁豆薏米粥菜谱设计上来吧,今天用心做的扁豆薏米粥饭菜格外的香!
【原料】 扁豆60克,薏米60克。
【制作】 将以上二味加水煮成粥。
【用法】 每日2次服食。
【疗效】 健脾,清暑,利湿。可用作预防中暑,有清利解暑之效。