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如今会做菜的人越来越少了,都是现学现做,所以网上的菜谱就必不可少。各种菜的做法在网络上都可以寻找到。扁豆山药糯米粥可谓是最流行的一道菜,便宜量足,有助于消化。小餐厅里有那么几道机场被点到的菜,扁豆山药糯米粥应该算做一菜。还有很多的家常菜也经常吃,今天就来介绍这道扁豆山药糯米粥的做法。你是懒人?那也没关系,懒人也可以学做菜的。想知道扁豆山药糯米粥怎么做,就来爱帮家常菜谱看看,天天都会教你一些开胃家常菜的做法,怎么做如何做都是很简单,一看就能明白,更多家常菜在爱帮生活能找得到。

扁豆山药糯米粥的做法

  【原料】 扁豆15克,淮山30克,糯米60克。
  【制作】 以上三味洗净放在沙锅里,加水500毫升,用文火煮熟。
  【用法】 每日2次,温热服食,连服5-7次有效。
  【疗效】 健脾化湿。适用于脾虚型、湿毒型带下等。
  【宜忌】 扁豆含有凝集素,是一种毒蛋白。遇高热后可被破坏,因此,要彻底煮熟,以防中毒。

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