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一直想吃冰糖银耳莲子粥,可惜工作一直很忙,都没得机会吃。终于这周决定自己在家做些家常菜,在网上看了看冰糖银耳莲子粥怎么做的,方法还真不少!看来爱吃的人不少,研究吃的人也不少!有个冰糖银耳莲子粥怎么做的介绍说是独家秘笈,看了下还真的跟别的冰糖银耳莲子粥怎么做的说法不太一样,心想就选它了,冰糖银耳莲子粥怎么做应该都好吃吧!冰糖银耳莲子粥是简单促进食欲的家常菜谱,做好了香喷喷的,秘笈做法果然不错!其他关于冰糖银耳莲子粥怎么做的介绍在这就不一一介绍了!冰糖银耳莲子粥趁热赶紧吃了!

冰糖银耳莲子粥的做法

菜系及功效:美味粥汤 冰糖银耳莲子粥的制作材料:主料:莲子,百合.枸杞.银耳.冰糖.
冰糖银耳莲子粥的做法:
1.莲子和百合提前三小时以上泡温水. 莲子的时间最好再长些. 很多人都是泡一整天的. 这样比较容易软烂.
2. 银耳提前二十分钟泡上就可以了. 枸杞子用热水闷泡十分钟.
3. 将泡好的银耳去黄色的蒂撕成小朵, 莲子去芯, 与银耳一同入锅. 接水(按自己的饭量啦). 熬的时间很长所以最好水多一些.
4.开火,俺都是用电磁炉做的, 有一项煲汤的功能俺就直接用了. 是900瓦的中火先开始. 熬开之后我会加一部分冰糖进去. 有人说冰糖提前十五分钟放就行了.放早了颜色容易黄. 可我还是习惯先放一部分.然后自动转成小火300瓦. 然后盖上盖子. 一直煲40分钟.
5. 40分钟后揭开锅盖,将泡好的百合,枸杞,和余下的冰糖一起放入锅内. 搅拌着熬.
6.10分钟后,糖汁粘稠银耳软烂,关火, 盛入碗内. 夏天嘛. 晾凉之后放入冰箱. 冰冻一会儿拿出来食用. 啊. 味道好极了. 又甜又清爽. 营养丰富, 香甜软糯, 冰饮最佳.夏季好食谱噢.
提示:也可以和大米或其他的米一起熬制

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