下班后买菜是件很头疼的事情,菜市场的菜很多,买了补肾健脑药膳可是又不知道补肾健脑药膳怎么做！到了吃饭的时候是不是有些不知所措呢?面对着做熟了的家常菜是不是觉得有些单调呢?其实我们身边被我们忽视的网络就可以帮我们很大的忙。家常菜谱大全能告诉我们补肾健脑药膳怎么做！看似简单的补肾健脑药膳却有很多的做法！心血来潮，突然很想吃补肾健脑药膳做的菜，买了本家常菜谱，又到网上看了看补肾健脑药膳怎么做好吃，终于下定决心，选择这道补肾健脑药膳的做法，介绍给大家，热爱家常菜的朋友千万不要错过这个美食的哟！

补肾健脑药膳的做法

　　方子一：白茯苓30克、山药(干)30克、芡实30克、蕙苡仁30克、排骨数段。
　　制法与服法：将排骨洗净待用、中药材洗净后，加适量水煎煮半小时，再放入排骨共同煎煮至熟后，加适量调料即可食用。适宜经常食用。
　　功用：健脾益气，补肾填精。
　　方子二：白茯苓10克、莲子10克、炙远志6克、红枣6枚、干银耳15克。
　　制法与服法：干银耳用清水发泡，洗净捞出。将莲子、茯苓、远志一起放入砂锅倒5碗水，武火煎沸后用文火煮成2碗，酌加冰糖或者蜂蜜调味。适宜经常服用(糖尿病患者不适宜)。
　　功用：益神安脑，健脾宁心。
　　方子一：白茯苓30克、山药(干)30克、芡实30克、蕙苡仁30克、排骨数段。
　　制法与服法：将排骨洗净待用、中药材洗净后，加适量水煎煮半小时，再放入排骨共同煎煮至熟后，加适量调料即可食用。适宜经常食用。
　　功用：健脾益气，补肾填精。
　　方子二：白茯苓10克、莲子10克、炙远志6克、红枣6枚、干银耳15克。
　　制法与服法：干银耳用清水发泡，洗净捞出。将莲子、茯苓、远志一起放入砂锅倒5碗水，武火煎沸后用文火煮成2碗，酌加冰糖或者蜂蜜调味。适宜经常服用(糖尿病患者不适宜)。
　　功用：益神安脑，健脾宁心。