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如今会做菜的人越来越少了,都是现学现做,所以网上的菜谱就必不可少。各种菜的做法在网络上都可以寻找到。补血羊肉乌发汤可谓是最流行的一道菜,便宜量足,有助于消化。小餐厅里有那么几道机场被点到的菜,补血羊肉乌发汤应该算做一菜。还有很多的家常菜也经常吃,今天就来介绍这道补血羊肉乌发汤的做法。你是懒人?那也没关系,懒人也可以学做菜的。想知道补血羊肉乌发汤怎么做,就来爱帮家常菜谱看看,天天都会教你一些开胃家常菜的做法,怎么做如何做都是很简单,一看就能明白,更多家常菜在爱帮生活能找得到。

补血羊肉乌发汤的做法

菜名
乌发汤
菜系
川菜
色香味
羊肉酥烂、爽滑利口、汤汁香醇、并具有补养气血、乌须黑发之功效
主料
羊肉1000克羊头一只、羊骨1000克、熟地黄30克、淮山药30克、丹皮15克、枣皮15克、泽泻15克、何首乌50克、当归6克、红花6克、菟丝子230克、天麻15克、侧伯叶10克、黑豆60克、黑芝麻50克、胡桃肉50克
辅料
味精5克、盐10克、姜50克、葱白50克、胡椒15克
制作
1)将中药及黑豆、黑芝麻、胡桃肉等用纱布袋装好,扎口;
2)将羊肉、羊头打破,羊骨用清水洗净,羊肉剔去筋膜,入沸水锅内来去血水,同羊头、羊骨、药物袋同时下锅,加入清水,放入生姜、葱白、胡椒,先用武火将汤烧开,打去浮沫;
3)捞出羊肉切片,再放入锅中,用炆火炖卫小时30分钟,待羊肉酥烂即成;
4)药袋捞出不用,以上药物可分作100份食用,吃时可加味精,食盐调味。

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