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最近经常吃一些比较地道的家常菜,比如枸杞菜蚌肉汤,很多人都喜欢吃枸杞菜蚌肉汤,营养丰富,味道鲜美,做法也简单。对会做菜的人来说是很简单的,虽然这道菜的做法比较简单,然而还是经常会有人问枸杞菜蚌肉汤怎么做,枸杞菜蚌肉汤如何做,准备好主料,配料还有油盐酱茶的,想要做这道枸杞菜蚌肉汤,就看看下面的做法,大厨教你美食的做法,按照下面的菜谱做出来的枸杞菜蚌肉汤,下饭,还能外带,也是上班族可以选择中午带饭的好菜,自己动手做枸杞菜蚌肉汤,绝对经济实惠,爱帮菜谱教你做好吃的菜。

枸杞菜蚌肉汤的做法

菜系及功效:家常菜谱 肝调养食谱 清热解毒食谱 明目食谱 工艺:煮枸杞菜蚌肉汤的制作材料:主料:枸杞叶500克,河蚌100克
辅料:鸡蛋100克
调料:姜10克,盐4克
枸杞菜蚌肉汤的做法: 1. 枸杞菜取叶片,枸杞梗捆成一扎,用清水洗净;
2. 河蚌取蚌肉用温水浸开,洗净;
3. 鸡蛋打入碗内,用筷子搅匀;
4. 姜去皮切片;
5. 锅内注入适量清水,先将枸杞梗、姜片和蚌肉放入,用旺火煮至水开;
6. 再改用中火煮1小时,取出枸杞梗,放入枸杞叶再煮30分钟;
7. 淋入鸡蛋液,下精盐调味即可。
枸杞菜蚌肉汤的制作要诀:枸杞菜即是枸杞叶。食物相克枸杞叶:枸杞叶与乳制品相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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