爱吃，如同好好活着一样，是一种追求。喜欢美味的人，一定不是无趣的人。彩蔬三明治串的做法虽然简单，可也是需要用心。一个人吃饭的日子越来越多了,而且下班也不是很早,那么做的时间快又好吃的食物成了我的首选。做个好吃的彩蔬三明治串，解解馋！小时候觉得只有两种东西好吃,一种是分享的,一种是争抢得来的现在才知道自己做的才好吃。细细的挑选蔬菜,选的是顶新鲜的菜,家里还有一些有家常菜的配料,这样做一个彩蔬三明治串的料就备齐了，先发个彩蔬三明治串菜谱设计上来吧,今天用心做的彩蔬三明治串饭菜格外的香！

彩蔬三明治串的做法

菜系及功效：甜品/点心 青少年食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 工艺：炒彩蔬三明治串的制作材料：主料：吐司200克,鸡肉70克,香菇（鲜）30克,洋葱（白皮）50克,柿子椒30克
调料：酱油3克,淀粉(玉米)2克,色拉油10克,番茄酱20克
彩蔬三明治串的做法：
1. 白吐司去边，切成约一口大小块状，放入小烤箱中烤约2分钟至表面金黄；
2. 油倒入锅烧热后，放入鸡肉炒散，再放入洋葱、香菇拌炒至熟软；
3. 接着以番茄酱调味后，放入甜椒略炒即可熄火；
4. 以竹签将吐司，鸡肉，蔬菜交错逐一串起即可。