虽然平时不是一般的懒,但是偶尔做做菜还是比较喜欢的!发誓要掌握最基本的四菜一汤!还是从这道简单的苍耳苡仁粥如何做着好吃开始吧!择菜、洗菜、切菜开始,到灶前点火、热锅、倒油、放花椒葱姜蒜炝锅、倒菜翻炒、起锅放盐味精、妆盘,上菜到餐桌,如何做苍耳苡仁粥还真是不容易啊!现在很多年轻人也都想学习着如何做菜,那不如就从这个苍耳苡仁粥如何做开始吧!如何做菜讲究的是心得,做的多了,该放什么配料,该放多少心里就会有数了!做苍耳苡仁粥的时候就开始慢慢琢磨吧,希望你能学会如何做苍耳苡仁粥,好吃实惠!
配方:苍耳子10克 苡仁20克 大米l00克白糖10克
制作:1.把苍耳子、苡仁去杂质、洗净;大米淘洗干净。
2.把大米、苍耳子、苡仁、白糖同放锅内,加水600毫升。
3.把锅置武火上烧沸,再用文火炖煮45分钟即成。
食法:每日一次,每次吃粥100克(苍耳子不吃弃去)。
功效:散风除湿。肝炎兼风寒湿痹,四肢挛痛患者食用。