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一直想吃草莓绿豆粥,可惜工作一直很忙,都没得机会吃。终于这周决定自己在家做些家常菜,在网上看了看草莓绿豆粥怎么做的,方法还真不少!看来爱吃的人不少,研究吃的人也不少!有个草莓绿豆粥怎么做的介绍说是独家秘笈,看了下还真的跟别的草莓绿豆粥怎么做的说法不太一样,心想就选它了,草莓绿豆粥怎么做应该都好吃吧!草莓绿豆粥是简单促进食欲的家常菜谱,做好了香喷喷的,秘笈做法果然不错!其他关于草莓绿豆粥怎么做的介绍在这就不一一介绍了!草莓绿豆粥趁热赶紧吃了!

草莓绿豆粥的做法

此粥含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、维生素C、维生素E等多种营养素。中医认为,绿豆味甘酸。润肺生津、清热健脾和胃,可治消化不良、暑热烦渴、大便秘结等症。此粥孕妇食用可增加食欲,减缓早孕反应症状,摄取更多的营养素,以满足胚胎对各营养素的需求。
原料:
糯米250克,绿豆100克,草莓250克,白糖适量。
制作:
1、绿豆挑去杂质,淘洗干净,用清水浸泡4小时;草莓择洗干净。
2、糯米淘洗干净,与泡好的绿豆一并放入锅内,加入适量清水,用旺火烧沸后,转微火煮至米粒开花,绿豆酥烂,加入草莓、白糖搅匀,稍煮一会儿即成。
特点:
色泽鲜艳,香甜可口。

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