最近忽然对一些家常菜谱有了兴趣。我是个很爱吃的家伙,尤其喜欢柴胡降脂粥！因此一直长得肉肉的,但吃跟做又是另外一回事,很多人爱吃柴胡降脂粥但不一定自己会做,不过我也爱自己动手,经常下厨给自己做上一些容易做自己又爱吃的柴胡降脂粥,可以说,是我至爱的家常菜了。细细数来,平常都会做什么菜?跟大家介绍分享下哇... 其中做的最多的是: 柴胡降脂粥。别小看了柴胡降脂粥真的说起它的做法你肯定没有知道的多！柴胡降脂粥这几道是我经常做的菜式,应该说是也是做得最多的了!当然,也是我至喜欢吃的菜,做法都很简单！

柴胡降脂粥的做法

材料：柴胡8克、白芍10克、泽泻10克、茯苓10克、粳米20克。
　　做法：加水量煎至糜烂，每日1次。
　　效果：适用于两胁胀满、情志不畅、烦躁易怒的患者。