炒疙瘩的做法其实及其简单!以下向大家介绍的炒疙瘩的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点炒疙瘩,营养又易消化;本人不太喜欢炒疙瘩的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃炒疙瘩呢?后来才明白原来是因为做炒疙瘩的时候方法没有掌握好!炒疙瘩有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的炒疙瘩!炒疙瘩的最好做法是能做到不油不腻,这样的炒疙瘩吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!
菜系及功效:私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 术后食谱 工艺:熟炒炒疙瘩的制作材料:主料:小麦面粉600克
辅料:牛肉(肥瘦)120克,油菜150克
调料:盐5克,酱油6克,醋4克,香油10克,花生油35克
炒疙瘩的特色:此小吃滋味醇香,淡雅美观。炒疙瘩的做法:
1.将面粉放入盆内,倒入水和成硬面团,放在案板上揉匀,擀成片,切成比黄豆粒略大的面疙瘩。
2.将锅内倒入水,烧沸后倒入疙瘩并用饭勺搅动,待沸后再煮五六分钟,然后捞入凉开水盆里过一下,沥净水分,备用。
3.牛肉洗净,横着肉纹切成丝,油菜择洗干净,备用。
4.将炒锅内倒入花生油,烧至六成热时放入肉丝略炒半分钟,加入酱油,醋,精盐后再翻炒一会儿,放入煮好的疙瘩翻炒,加入油菜,淋入香油炒匀,即可食用。
炒疙瘩的制作要诀:配料中的蔬菜可根据季节不同选用各季节的时令蔬菜