咱们聪明坚强的中国人在哪里都可以存活!以下就是我们自己瞎捣鼓的中餐炒双泥的做法超级简单,配料有限这样我们已经很满足啦!炒双泥是今天厨房的菜谱！在外面餐馆吃炒双泥比较贵，而且味道始终感觉有点不对，要是自己在家做的炒双泥味道更传统、而且价格大都比在外来得便宜,往往就是忍不住手痒想自己在家做。每次自己在家做菜常常都会累得筋疲力尽,以至于到最后恨不得赶紧结束、逃之夭夭。炒双泥的做法比较简单，不用费时费力，还想知道更多炒双泥的做法，就来爱帮生活搜索一下！

炒双泥的做法

菜系及功效：沪菜 甜品/点心 工艺：炒炒双泥的制作材料：主料：山药250克,赤小豆250克
调料：白砂糖200克,猪油（炼制）150克
炒双泥的特色：色泽深红，甜而细腻。炒双泥的做法： 1.将山药洗净，上笼用旺火蒸酥后取出，剥去皮筋，用刀背压成细泥，越细越好。赤豆洗净放入锅中，加清水烧沸后，用温火烧酥，然后捞出用网筛筛去豆壳，沉淀下来的细沙倒入纱布集散里，沥干水分。
2.炒锅用湿火烧热，用油滑锅后留余油，放山药泥，加猪油75克，白糖100克，不断用铁勺炒透，炒至山药泥收干水分，不粘锅，即可起锅装入盘内的一侧，锅内放少许猪油，白糖，再将豆沙放入锅，用炒山药泥的方法炒成豆沙泥，装入盘内的另一侧，即成双泥。食物相克 山药：山药与甘遂不要一同食用；也不可与碱性药物同服。
赤小豆：鲤鱼与红豆同煮，两者均能利水消肿，在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强，正常人应避免同时食用二者，尽量隔几个小时再食，是否可以同食因人的体质不同而异。