最近忽然对一些家常菜谱有了兴趣。我是个很爱吃的家伙,尤其喜欢炒鸭肫！因此一直长得肉肉的,但吃跟做又是另外一回事,很多人爱吃炒鸭肫但不一定自己会做,不过我也爱自己动手,经常下厨给自己做上一些容易做自己又爱吃的炒鸭肫,可以说,是我至爱的家常菜了。细细数来,平常都会做什么菜?跟大家介绍分享下哇... 其中做的最多的是: 炒鸭肫。别小看了炒鸭肫真的说起它的做法你肯定没有知道的多！炒鸭肫这几道是我经常做的菜式,应该说是也是做得最多的了!当然,也是我至喜欢吃的菜,做法都很简单！

炒鸭肫的做法

菜系及功效：沪菜 消化不良食谱 补阳食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱
口味：咸鲜味 工艺：炸烹炒鸭肫的制作材料：主料：鸭肫250克,虾仁150克
辅料：豌豆30克,淀粉(蚕豆)10克
调料：香油5克,味精1克,猪油（炼制）40克,盐2克,葱汁5克,姜汁3克,料酒3克
炒鸭肫的特色：此菜褐白相间，脆嫩与嫩滑搭配，清鲜爽口，口感极佳。教您炒鸭肫怎么做，如何做炒鸭肫 1. 鸭肫剖开，除去污物，剥去硬皮，然后洗净，片去四周的筋膜，平片成圆形薄片；
2. 嫩豌豆夹放入开水锅里焯一下，捞出，用冷水冲凉待用；
3. 将葱姜酒汁、精盐、味精、肉汤75毫升、水淀粉兑成碗芡；
4. 虾仁洗净，沥干水分，加入蛋清、淀粉、料酒、盐、味精搅匀上浆；
5. 净锅上旺火烧热，用油滑锅后，放入熟猪油，烧至五成热，先下虾仁划散；
6. 待虾仁呈玉白色，再下鸭肫片和嫩豌豆夹同炒；
7. 视鸭肫片由紫红变淡红并发乳白色时，立即倒入勺沥油；
8. 锅内留少量底油，将原料全部回锅，泼入碗芡，用勺边推边翻，使芡汁裹住原料；
9. 再下熟猪油10克翻出光泽，淋入香油，迅速出锅。
炒鸭肫的制作要诀：1. 鸭肫片要厚薄一致，操作前调好碗芡，烹入芡汁后迅即颠勺翻出锅；
2. 因有各料过油过程，需准备熟猪油300克。