陈皮粥的做法其实及其简单!以下向大家介绍的陈皮粥的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点陈皮粥,营养又易消化;本人不太喜欢陈皮粥的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃陈皮粥呢?后来才明白原来是因为做陈皮粥的时候方法没有掌握好!陈皮粥有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的陈皮粥!陈皮粥的最好做法是能做到不油不腻,这样的陈皮粥吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!
【原料】 陈皮10克,苎麻根30克,高良姜10克,粳米50-100克,细盐少许。
【制作】 将以上前三味药捣为末,每次用10克,水煎,去渣取汁,入粳米煮粥,临熟,入盐少许。
【用法】 早晚分2次服食。
【疗效】 理气,温中,安胎。治疗寒凝气滞,冲仕虚寒所致妊娠下血、胎动不安并有腹中疼痛、大便溏薄、四肢清冷等。