虽然平时不是一般的懒,但是偶尔做做菜还是比较喜欢的!发誓要掌握最基本的四菜一汤!还是从这道简单的虫草红枣炖甲鱼如何做着好吃开始吧!择菜、洗菜、切菜开始,到灶前点火、热锅、倒油、放花椒葱姜蒜炝锅、倒菜翻炒、起锅放盐味精、妆盘,上菜到餐桌,如何做虫草红枣炖甲鱼还真是不容易啊!现在很多年轻人也都想学习着如何做菜,那不如就从这个虫草红枣炖甲鱼如何做开始吧!如何做菜讲究的是心得,做的多了,该放什么配料,该放多少心里就会有数了!做虫草红枣炖甲鱼的时候就开始慢慢琢磨吧,希望你能学会如何做虫草红枣炖甲鱼,好吃实惠!
·配 料:
活甲鱼1只,虫草10只,红枣10枚
料酒2大勺,盐2/3勺,葱姜各2大片,清鸡汤1500毫升
·特 色:滋阴益气,补肾固精,适用于阳痿早泻、月经不调等。
·操 作:
1、甲鱼宰杀洗净,用开水煮一下,去黑衣,割开四肢,去腿油,洗净。
2、虫草洗净。红枣用开水泡软。
3、沙锅中加入清鸡汤和原料、料酒、葱姜,然后用小火煲至甲鱼软烂。
4、加盐,拣除葱姜即可。
Tips:
1.甲鱼死后体内的组胺酶大量分解出组胺,故死甲鱼不宜食用。
2.感冒者不宜食用。