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虽然平时不是一般的懒,但是偶尔做做菜还是比较喜欢的!发誓要掌握最基本的四菜一汤!还是从这道简单的虫草炖黄雀如何做着好吃开始吧!择菜、洗菜、切菜开始,到灶前点火、热锅、倒油、放花椒葱姜蒜炝锅、倒菜翻炒、起锅放盐味精、妆盘,上菜到餐桌,如何做虫草炖黄雀还真是不容易啊!现在很多年轻人也都想学习着如何做菜,那不如就从这个虫草炖黄雀如何做开始吧!如何做菜讲究的是心得,做的多了,该放什么配料,该放多少心里就会有数了!做虫草炖黄雀的时候就开始慢慢琢磨吧,希望你能学会如何做虫草炖黄雀,好吃实惠!

虫草炖黄雀的做法

一、原料:
1.主料:冬虫夏草6 克,黄雀12 只。
2.调料:料酒、精盐、葱段、姜片。
二、制法:
1.将黄雀去毛和内脏,洗净。将冬虫夏草去杂冲洗。
2.将黄雀、虫草、葱姜、料酒、精盐同放入锅内,加入适量水,武火烧
沸,改为文火炖至雀肉熟烂,出锅即成。
按:虫草炖黄雀适用于老年人阳气衰败、肾精亏损所致身体虚弱、阳疹、
早泄、腰膝酸痛等病症患者食用。健康人食用可强壮身体,抗衰老延年。

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