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男士会做菜?一点都不稀奇!谁说就要女子下的厅堂入得厨房的?川酱豆腐的做法有几种都不知道?白活了!男的也一样!会几样家常菜的做法将来才不会受老婆的欺负!美女能做出私房菜,男士也能应该有自己的型男美食!川酱豆腐的做法非常的家常,这道菜做好了你可能都不知道自己做出了一道美食!做菜不仅要好吃,更重要的是做出健康这个川酱豆腐的做法就是今天的推荐菜!其实川酱豆腐的做法没有什么一定要遵循的固定法则,周末里,按照家人的口味,花点心思,用心得去为家人做个平时没时间去尝试的菜品,已经是多么美好的事情了啊!

川酱豆腐的做法

菜系及功效:家常菜谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 骨质疏松食谱 工艺:炒川酱豆腐的制作材料:主料:豆腐(北)200克
辅料:青椒50克,木耳(水发)75克
调料:豆瓣酱20克,酱油5克,醋3克,白砂糖3克,盐3克,淀粉(玉米)3克,味精2克,料酒5克,大葱5克,姜3克,大蒜(白皮)5克,植物油15克
川酱豆腐的做法: 1. 将豆腐切成小三角块,放入油锅中炸至金黄色捞出;
2. 青椒洗净,切成小块;
3. 木耳洗净,撕成小片;
4. 葱、姜、蒜均切成茸;
5. 坐锅点火放少许油烧热,放入葱姜蒜茸及豆瓣酱,炒出香味后放入豆腐、青椒、木耳及其余调料和少许清汤,翻炒均匀后用水淀粉勾芡,淋入少许明油即可。食物相克木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

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