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葱油三丝的做法其实及其简单!以下向大家介绍的葱油三丝的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点葱油三丝,营养又易消化;本人不太喜欢葱油三丝的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃葱油三丝呢?后来才明白原来是因为做葱油三丝的时候方法没有掌握好!葱油三丝有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的葱油三丝!葱油三丝的最好做法是能做到不油不腻,这样的葱油三丝吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!

葱油三丝的做法

菜系及功效:私家菜 工艺:拌葱油三丝的制作材料:主料:土豆(黄皮)250克,粉丝120克,鸡蛋75克
调料:大葱60克,盐6克,味精2克,香油6克,花生油30克
葱油三丝的特色:此食品葱香浓郁,咸鲜爽口。葱油三丝的做法:
1.将土豆去皮,洗净后切成丝,放入沸水锅中焯熟,捞入凉开水中过凉;将粉丝放入沸水中焯熟,捞出沥干水;大葱洗净切成细末待用。
2.将锅内加油烧热,鸡蛋磕入锅内摊匀平整,即成鸡蛋皮,将稍凉后的鸡蛋皮切成细丝待用。
3.锅内倒入花生油,烧至四成热时放入葱末炒香,起锅装碗,即为葱油。
4.将土豆丝、粉丝、蛋皮丝放入盆内,加入精盐、味精、香油、葱油拌匀,装盘即可食用。
食物相克 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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