虽然平时不是一般的懒,但是偶尔做做菜还是比较喜欢的!发誓要掌握最基本的四菜一汤!还是从这道简单的翡翠鸡茸如何做着好吃开始吧!择菜、洗菜、切菜开始,到灶前点火、热锅、倒油、放花椒葱姜蒜炝锅、倒菜翻炒、起锅放盐味精、妆盘,上菜到餐桌,如何做翡翠鸡茸还真是不容易啊!现在很多年轻人也都想学习着如何做菜,那不如就从这个翡翠鸡茸如何做开始吧!如何做菜讲究的是心得,做的多了,该放什么配料,该放多少心里就会有数了!做翡翠鸡茸的时候就开始慢慢琢磨吧,希望你能学会如何做翡翠鸡茸,好吃实惠!
菜系及功效:益智补脑食谱 贫血食谱 月经不调食谱
口味:清香味 工艺:炒翡翠鸡茸的制作材料:主料:鸡蛋清100克,青豆200克,鸡胸脯肉100克
调料:黄酒6克,盐3克,味精2克,葱汁4克,姜汁3克,猪油(炼制)30克,淀粉(玉米)5克
翡翠鸡茸的特色:绿如翡翠、白似玉瑜,鲜咸滑软、清香利口。教您翡翠鸡茸怎么做,如何做翡翠鸡茸
1. 将鸡脯肉放在鲜肉皮上用刀背砸成细茸,放在鸡蛋清内,加黄酒1匙、细盐、味精、猪油、水淀粉、鲜汤,用筷子轻轻打匀成鸡茸糊;
2. 将冰冻豌豆放在铁丝网或铜筛上搓擦去皮,用刀板碾成细泥,加黄酒、细盐、味精、葱姜汁、水淀粉、鲜汤,用筷子搅匀成豆泥糊;
3. 烧热锅,用冷油滑锅后倒出,再烧热,放少许油把鸡茸糊边倒边用勺搅炒,倒完炒至色乳白,状如豆腐脑时,盛在盘子一边;
4. 取净锅洗净烧热,用冷油滑锅后倒出,再烧热,加50克油,把豆泥倒入,同时用勺迅速地反复搅炒,炒成翠绿的厚粥状,盛在盘子的另一边,上桌时随带姜末,香醋佐餐。
翡翠鸡茸的制作要诀:1. 鸡茸和豆泥都须细腻无渣,调糊要均匀;
2. 锅需反复洗净,滑锅后用中火加热,严防沾锅底。