爱吃，如同好好活着一样，是一种追求。喜欢美味的人，一定不是无趣的人。大麻仁陈皮绿豆粥的做法虽然简单，可也是需要用心。一个人吃饭的日子越来越多了,而且下班也不是很早,那么做的时间快又好吃的食物成了我的首选。做个好吃的大麻仁陈皮绿豆粥，解解馋！小时候觉得只有两种东西好吃,一种是分享的,一种是争抢得来的现在才知道自己做的才好吃。细细的挑选蔬菜,选的是顶新鲜的菜,家里还有一些有家常菜的配料,这样做一个大麻仁陈皮绿豆粥的料就备齐了，先发个大麻仁陈皮绿豆粥菜谱设计上来吧,今天用心做的大麻仁陈皮绿豆粥饭菜格外的香！

大麻仁陈皮绿豆粥的做法

菜系及功效：精品主食 利尿食谱 老人食谱 清热解毒食谱 工艺：煮大麻仁陈皮绿豆粥的制作材料：主料：粳米100克,绿豆50克
辅料：火麻仁15克,陈皮2克,
调料：盐2克
大麻仁陈皮绿豆粥的做法： 1. 在砂锅里加适量清水，放入麻仁和陈皮，煮30分钟去渣留汁备用；
2. 绿豆洗净泡发；
3. 粳米淘洗净备用；
4. 在药汁中放入绿豆、粳米煮至成粥；
5. 加食盐适量调味食用。食物相克粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。