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大米决明子粥的做法其实及其简单!以下向大家介绍的大米决明子粥的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点大米决明子粥,营养又易消化;本人不太喜欢大米决明子粥的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃大米决明子粥呢?后来才明白原来是因为做大米决明子粥的时候方法没有掌握好!大米决明子粥有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的大米决明子粥!大米决明子粥的最好做法是能做到不油不腻,这样的大米决明子粥吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!

大米决明子粥的做法

≮美食原料≯
炒决明子10克,大米60克,冰糖少量。
≮美食做法≯
先将决明子炒至微黄,取出待冷却后熬汁。然后,用其汁和大米同煮,熟后加入冰糖,即可食用。
≮美食特色≯
清肝明目、通便。每日1次,连服2周。对于目赤红肿、怕光多泪、高血压、高血脂、习惯性便秘等症,效果明显。

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