虽然平时不是一般的懒,但是偶尔做做菜还是比较喜欢的!发誓要掌握最基本的四菜一汤!还是从这道简单的丹参桃仁炖鳖鱼如何做着好吃开始吧!择菜、洗菜、切菜开始,到灶前点火、热锅、倒油、放花椒葱姜蒜炝锅、倒菜翻炒、起锅放盐味精、妆盘,上菜到餐桌,如何做丹参桃仁炖鳖鱼还真是不容易啊!现在很多年轻人也都想学习着如何做菜,那不如就从这个丹参桃仁炖鳖鱼如何做开始吧!如何做菜讲究的是心得,做的多了,该放什么配料,该放多少心里就会有数了!做丹参桃仁炖鳖鱼的时候就开始慢慢琢磨吧,希望你能学会如何做丹参桃仁炖鳖鱼,好吃实惠!
配方:丹参6克 桃仁6克 鳖鱼1只(五百克) 绍酒20克 姜5克 葱5克 盐5克
制作:1.把丹参润透切片,桃仁洗净去杂质;鳖鱼宰杀后去头、尾及内脏和爪;姜切片,葱切段。
2.把鳖鱼和丹参、桃仁同放炮锅内,放入绍酒、盐、姜、葱,注入清水800毫升。
3. 把炖锅置武火上烧沸,再用文火炖煮50分钟即成。
食法:每日1次,每次吃鳖鱼50克,喝汤。
功效:祛瘀血,通经络。慢性肝炎患者食用。