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下班后买菜是件很头疼的事情,菜市场的菜很多,买了蛋皮肝泥卷可是又不知道蛋皮肝泥卷怎么做!到了吃饭的时候是不是有些不知所措呢?面对着做熟了的家常菜是不是觉得有些单调呢?其实我们身边被我们忽视的网络就可以帮我们很大的忙。家常菜谱大全能告诉我们蛋皮肝泥卷怎么做!看似简单的蛋皮肝泥卷却有很多的做法!心血来潮,突然很想吃蛋皮肝泥卷做的菜,买了本家常菜谱,又到网上看了看蛋皮肝泥卷怎么做好吃,终于下定决心,选择这道蛋皮肝泥卷的做法,介绍给大家,热爱家常菜的朋友千万不要错过这个美食的哟!

蛋皮肝泥卷的做法

菜系及功效:家常菜谱 补血食谱 工艺:油浸炸蛋皮肝泥卷的制作材料:主料:鸡蛋50克,猪肝20克,菠菜25克
调料:植物油6克,大葱5克,姜2克,大蒜(白皮)2克,花椒粉2克,淀粉(玉米)5克
蛋皮肝泥卷的做法:
1. 锅上倒油烧七成热,鸡蛋磕入碗内,调匀;
2. 将猪肝切成片,放入开水锅中焯一遍捞出,剁成泥;
3. 将菠菜用开水烫一下,剁成菜泥;
4. 葱、蒜分别剁成末;
5. 将蛋液倒入,摊成蛋皮;
6. 把肝泥加入菠菜泥及葱末、花椒粉、蒜末、盐搅匀,均匀地抹在蛋皮上卷起,收边处抹匀湿淀粉;
7. 锅内放入油烧热,放入蛋皮肝泥卷,炸至金黄色,熟透捞出即可。
食物相克鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。

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