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最近经常吃一些比较地道的家常菜,比如蛋丝菜汤,很多人都喜欢吃蛋丝菜汤,营养丰富,味道鲜美,做法也简单。对会做菜的人来说是很简单的,虽然这道菜的做法比较简单,然而还是经常会有人问蛋丝菜汤怎么做,蛋丝菜汤如何做,准备好主料,配料还有油盐酱茶的,想要做这道蛋丝菜汤,就看看下面的做法,大厨教你美食的做法,按照下面的菜谱做出来的蛋丝菜汤,下饭,还能外带,也是上班族可以选择中午带饭的好菜,自己动手做蛋丝菜汤,绝对经济实惠,爱帮菜谱教你做好吃的菜。

蛋丝菜汤的做法

菜系及功效:家常菜谱 工艺:烧蛋丝菜汤的制作材料:主料:鸡蛋100克,胡萝卜100克,菠菜150克
调料:盐5克,味精1克,花生油10克,花椒2克
蛋丝菜汤的做法:
1. 洗净菠菜,切2厘米长的段;
2. 胡萝卜切成细丝;
3. 将菠菜、胡萝卜丝分别焯过,捞出投凉,控净水;
4. 鸡蛋打入碗内搅匀;
5. 花椒放碗内加水泡出花椒水待用;
6. 锅上火,加少许油烧热,倒入蛋液,推成蛋皮,出锅,切成细丝;
7. 净锅上火,放汤烧开,加精盐、花椒水,菠菜段、胡萝卜丝烧开;
8. 捞出,盛在碗内,再盛入蛋丝,将锅中汤撇去浮沫,加味精,分盛在碗中即可。
食物相克鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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