一直想吃冬瓜龙骨汤,可惜工作一直很忙,都没得机会吃。终于这周决定自己在家做些家常菜,在网上看了看冬瓜龙骨汤怎么做的,方法还真不少!看来爱吃的人不少,研究吃的人也不少!有个冬瓜龙骨汤怎么做的介绍说是独家秘笈,看了下还真的跟别的冬瓜龙骨汤怎么做的说法不太一样,心想就选它了,冬瓜龙骨汤怎么做应该都好吃吧!冬瓜龙骨汤是简单促进食欲的家常菜谱,做好了香喷喷的,秘笈做法果然不错!其他关于冬瓜龙骨汤怎么做的介绍在这就不一一介绍了!冬瓜龙骨汤趁热赶紧吃了!
美 白:冬瓜龙骨汤
我以前很不喜欢吃 冬瓜,因为觉得它吃起来很没味道,直到看到腿脚容易浮肿的母亲总是喜欢吃冬瓜,而且浮肿的地方有了明显改善,才对冬瓜另眼相看。于是将冬瓜用来做汤,多次试验后,发现竟然非常美味,而且还能 美 白 呢。
冬瓜龙骨汤做起来非常简单,首先将龙骨和姜片在开水中煮2-3分钟,去除血水和油后用冷水洗干净。然后把冬瓜带皮切成小块,薏仁洗干净后用水浸泡1小时,枸杞浸泡20分钟。接着把这些材料一起放入加了水的炖锅中,大火煮沸后转小火炖1小时,放点盐调味,然后焖10分钟左右即可。
友情提示:
薏仁和冬瓜都有 美 白 的功效,而且冬瓜水分多、不含脂肪,能利尿消肿、清热降火、消炎,它含有的维生素B1还能促使体内的淀粉、糖转化成热能,有助于减肥,对付微凸的小腹最为有效。