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男士会做菜?一点都不稀奇!谁说就要女子下的厅堂入得厨房的?冬笋芥蓝黄鱼汤的做法有几种都不知道?白活了!男的也一样!会几样家常菜的做法将来才不会受老婆的欺负!美女能做出私房菜,男士也能应该有自己的型男美食!冬笋芥蓝黄鱼汤的做法非常的家常,这道菜做好了你可能都不知道自己做出了一道美食!做菜不仅要好吃,更重要的是做出健康这个冬笋芥蓝黄鱼汤的做法就是今天的推荐菜!其实冬笋芥蓝黄鱼汤的做法没有什么一定要遵循的固定法则,周末里,按照家人的口味,花点心思,用心得去为家人做个平时没时间去尝试的菜品,已经是多么美好的事情了啊!

冬笋芥蓝黄鱼汤的做法

菜系及功效:家常菜谱 失眠食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 贫血食谱 工艺:烧冬笋芥蓝黄鱼汤的制作材料:主料:大黄鱼500克
辅料:冬笋30克,芥蓝30克,猪肉(肥)30克
调料:大葱8克,姜5克,黄酒10克,盐2克,味精1克,胡椒粉1克,香油2克
冬笋芥蓝黄鱼汤的做法: 1. 将黄鱼刮鳞,开膛去内脏、去鳃,洗净沥干;
2. 冬菇洗净用温水泡软切片;
3. 芥蓝洗净切段;葱姜洗净切段、片备用;
4. 肥肉洗净切片待用;
5. 锅内倒油烧至六成热,放黄鱼两面各煎片刻,再放葱段、姜片煸香后烹入黄酒;
6. 将适量清汤倒入鱼锅内,放冬笋、芥蓝、肉片,大火烧开;
7. 小火煮20分钟,加盐、味精、胡椒粉,淋上香油即可。食物相克大黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;吃鱼前后忌喝茶;不宜与荞麦同食。

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