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冬笋焖羊肉的做法其实及其简单!以下向大家介绍的冬笋焖羊肉的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点冬笋焖羊肉,营养又易消化;本人不太喜欢冬笋焖羊肉的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃冬笋焖羊肉呢?后来才明白原来是因为做冬笋焖羊肉的时候方法没有掌握好!冬笋焖羊肉有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的冬笋焖羊肉!冬笋焖羊肉的最好做法是能做到不油不腻,这样的冬笋焖羊肉吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!

冬笋焖羊肉的做法

[用料]:冬笋肉4两,羊肉一斤斩块,冬菇半两,蒜肉6粒,姜3片,白萝卜1只切块。糖、盐、酒,各适量。
[制法]:1.白萝卜加入五杯水煮滚,放入羊肉煮十分钟。取出羊肉洗净沥干,加老抽一汤匙拌匀。
2.笋肉放水中煮15分钟,水中加少许盐。取出笋肉用水浸冷切厚片(罐装笋开罐后洗一洗即可切片)。
3.冬菇浸软挤干去蒂,加入糖、生粉适量,油1汤匙拌匀。
4.炒锅下油,爆蒜肉至金黄色,下笋、姜、羊肉爆透,铲入煲内,加调料煲滚,慢火焖约一小时半。下冬菇再
焖15分钟,加水淀粉、少许老抽兜匀即可装盘。
[功效]:散寒,养血,助阳,通便。

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