最近经常吃一些比较地道的家常菜,比如番茄蕨菜绣球,很多人都喜欢吃番茄蕨菜绣球,营养丰富,味道鲜美,做法也简单。对会做菜的人来说是很简单的,虽然这道菜的做法比较简单,然而还是经常会有人问番茄蕨菜绣球怎么做,番茄蕨菜绣球如何做,准备好主料,配料还有油盐酱茶的,想要做这道番茄蕨菜绣球,就看看下面的做法,大厨教你美食的做法,按照下面的菜谱做出来的番茄蕨菜绣球,下饭,还能外带,也是上班族可以选择中午带饭的好菜,自己动手做番茄蕨菜绣球,绝对经济实惠,爱帮菜谱教你做好吃的菜。
菜系及功效:私家菜 工艺:碎屑料炸番茄蕨菜绣球的制作材料:主料:蕨菜200克,猪肉(瘦)200克
辅料:鸡蛋150克
调料:番茄酱50克,小麦面粉100克,辣椒粉3克,植物油25克,盐2克,白砂糖3克,醋4克,淀粉(豌豆)5克
番茄蕨菜绣球的特色:红艳晶亮,酸甜松脆。番茄蕨菜绣球的做法: 1. 将肉茸加入2个蛋清及盐、辣椒粉、葱、姜搅拌均匀;
2. 将蕨菜切成3厘米长的段,入沸水锅中氽熟取出;
3. 与调好的肉茸拌和均匀,制成绣球状备用;
4. 淀粉调成芡汁备用;
番茄蕨菜绣球的制作要诀:本品需要经过油炸,用油约500克。食物相克鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。