虽然平时不是一般的懒,但是偶尔做做菜还是比较喜欢的!发誓要掌握最基本的四菜一汤!还是从这道简单的番茄芋丁如何做着好吃开始吧!择菜、洗菜、切菜开始,到灶前点火、热锅、倒油、放花椒葱姜蒜炝锅、倒菜翻炒、起锅放盐味精、妆盘,上菜到餐桌,如何做番茄芋丁还真是不容易啊!现在很多年轻人也都想学习着如何做菜,那不如就从这个番茄芋丁如何做开始吧!如何做菜讲究的是心得,做的多了,该放什么配料,该放多少心里就会有数了!做番茄芋丁的时候就开始慢慢琢磨吧,希望你能学会如何做番茄芋丁,好吃实惠!
菜系及功效:家常菜谱 便秘食谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱 祛痰食谱 工艺:糖溜番茄芋丁的制作材料:主料:芋头300克
辅料:番茄25克
调料:番茄酱25克,白砂糖20克,淀粉(玉米)10克,香油10克,植物油80克
番茄芋丁的特色:色泽金红明亮,绵软甜酸适口。番茄芋丁的做法: 1. 番茄洗净切丁;
2. 芋头去皮切成丁;
3. 勺内加油烧五成热,下入芋头丁炸成金黄色捞出;
4. 勺内留油30克,放入番茄酱、清汤、白糖炒开;
5. 用淀粉勾芡,下入芋头丁炒匀;
6. 再下入番茄丁翻炒至匀,淋入香油勺装盘。
番茄芋丁的制作要诀:本品有油炸过程,需备植物油约500克。健康提示 芋头质地细软,易于消化,含有丰富的糖类、钙、磷及多种维生素和草酸钙。
食物相克芋头:芋头忌于香蕉同食。
番茄:西红柿忌与石榴同食。