一直想吃蜂蜜黑胡椒烤里脊,可惜工作一直很忙,都没得机会吃。终于这周决定自己在家做些家常菜,在网上看了看蜂蜜黑胡椒烤里脊怎么做的,方法还真不少!看来爱吃的人不少,研究吃的人也不少!有个蜂蜜黑胡椒烤里脊怎么做的介绍说是独家秘笈,看了下还真的跟别的蜂蜜黑胡椒烤里脊怎么做的说法不太一样,心想就选它了,蜂蜜黑胡椒烤里脊怎么做应该都好吃吧!蜂蜜黑胡椒烤里脊是简单促进食欲的家常菜谱,做好了香喷喷的,秘笈做法果然不错!其他关于蜂蜜黑胡椒烤里脊怎么做的介绍在这就不一一介绍了!蜂蜜黑胡椒烤里脊趁热赶紧吃了!
·配 料:
里脊、土豆、料酒、黑胡椒粉、姜粒、少许盐、3大匙老抽
·操 作:
1、把肉洗干净,放到盆里。加料酒、黑胡椒粉、姜粒、少许盐、3大匙老抽。用牙签或者叉子在肉上戳很多小洞洞,这样既可以更好入味,又能防止肉加热后紧缩。之后入冰箱腌2——4个小时。我腌了3个半小时,已经很入味了。
2、土豆切片泡下水,然后平铺到烤盘上。上面淋少许色拉油。
3、肉放到土豆片上。烤箱预热200度。入烤箱烤15分钟后取出翻面。把剩下的腌料倒到肉上,然后再抹少许蜂蜜。继续入烤箱15分钟,这样就好了~~~~如果拿不准,可以用根牙签戳进去看看炝嗣挥小@锛谷饽郏呛芎檬斓蝵~~千万不要烤糊了,那不仅对人体没有好处,反而会致癌哦