一直想吃宫保鸭舌,可惜工作一直很忙,都没得机会吃。终于这周决定自己在家做些家常菜,在网上看了看宫保鸭舌怎么做的,方法还真不少!看来爱吃的人不少,研究吃的人也不少!有个宫保鸭舌怎么做的介绍说是独家秘笈,看了下还真的跟别的宫保鸭舌怎么做的说法不太一样,心想就选它了,宫保鸭舌怎么做应该都好吃吧!宫保鸭舌是简单促进食欲的家常菜谱,做好了香喷喷的,秘笈做法果然不错!其他关于宫保鸭舌怎么做的介绍在这就不一一介绍了!宫保鸭舌趁热赶紧吃了!
菜系及功效:家常菜谱 工艺:溜宫保鸭舌的制作材料:主料:鸭舌350克
辅料:花生仁(生)50克,辣椒(红、尖、干)50克
调料:花椒3克,姜5克,大蒜(灼ぃ克,大葱10克,白砂糖2克,盐4克,味精2克,醋15克,植物油100克,香油2克
宫保鸭舌的做法: 1. 鲜鸭舌洗净,卤熟备用;
2. 花生米用热油酥好备用;
3. 锅中放植物油烧热,将鸭舌过油捞出;
4. 葱姜蒜洗净,分别切片、末备用;
5. 锅内留少许热油,放入花椒粒、姜末、蒜末、葱片炒香;
6. 再倒入鸭舌翻炒,调入白糖、盐、味精醋、香油炒匀;
7. 起锅时加入酥脆好的花生米即可。
宫保鸭舌的制作要诀:本品有油炸过程,需备植物油约500克。食物相克花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。