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下班后买菜是件很头疼的事情,菜市场的菜很多,买了锅塌龙须菜可是又不知道锅塌龙须菜怎么做!到了吃饭的时候是不是有些不知所措呢?面对着做熟了的家常菜是不是觉得有些单调呢?其实我们身边被我们忽视的网络就可以帮我们很大的忙。家常菜谱大全能告诉我们锅塌龙须菜怎么做!看似简单的锅塌龙须菜却有很多的做法!心血来潮,突然很想吃锅塌龙须菜做的菜,买了本家常菜谱,又到网上看了看锅塌龙须菜怎么做好吃,终于下定决心,选择这道锅塌龙须菜的做法,介绍给大家,热爱家常菜的朋友千万不要错过这个美食的哟!

锅塌龙须菜的做法

菜系及功效:家常菜谱 便秘食谱 营养不良食谱 工艺:塌锅塌龙须菜的制作材料:主料:芦笋500克
辅料:鸡蛋150克,小麦面粉50克
调料:猪油(炼制)50克,盐5克,味精2克,大葱10克,姜5克,香油2克
锅塌龙须菜的特色:色泽金黄,鲜香软嫩,清淡可口。锅塌龙须菜的做法: 1. 将龙须菜去老皮,切成4厘米长的段;
2. 放入盘中,撒上味精、精盐、绍酒腌10分钟;
3. 再沾上面粉、鸡蛋打在碗里搅开待用;
4. 炒锅放入猪油25克,加热至四成热;
5. 把沾好面粉的龙须菜一段一段地蘸上蛋糊下入油锅;
6. 煎至金黄色时,出锅;
7. 拣去蛋渣,放在盘内待用;
8. 锅擦洗干净放火上,倒入猪油25克烧热,加葱姜末、绍酒10克、味精、鲜汤,随之下入煎好的龙须菜;
9. 用慢火塌至汤汁进入龙须菜与蛋糊中,淋上明油,大翻锅;
10. 淋麻油,装入盘中即成。食物相克芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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