虽然平时不是一般的懒,但是偶尔做做菜还是比较喜欢的!发誓要掌握最基本的四菜一汤!还是从这道简单的海参大虾拌鸡肉如何做着好吃开始吧!择菜、洗菜、切菜开始,到灶前点火、热锅、倒油、放花椒葱姜蒜炝锅、倒菜翻炒、起锅放盐味精、妆盘,上菜到餐桌,如何做海参大虾拌鸡肉还真是不容易啊!现在很多年轻人也都想学习着如何做菜,那不如就从这个海参大虾拌鸡肉如何做开始吧!如何做菜讲究的是心得,做的多了,该放什么配料,该放多少心里就会有数了!做海参大虾拌鸡肉的时候就开始慢慢琢磨吧,希望你能学会如何做海参大虾拌鸡肉,好吃实惠!
菜系及功效:私家菜 气血双补食谱 阳痿早泄食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 工艺:拌海参大虾拌鸡肉的制作材料:主料:鸡肉100克,海参(水浸)100克,对虾100克
辅料:黄瓜50克
调料:香菜10克,酱油5克,醋5克,味精1克,香油5克
海参大虾拌鸡肉的特色:鲜香味美,口感绝佳。海参大虾拌鸡肉的做法: 1.将鸡肉洗净入锅煮熟晾凉备用;大虾洗净切成薄片;水发海参、黄瓜、熟鸡肉也都切成各种形状的片。
2.虾片、海参片分别用开水焯一下,沥去水分,和鸡肉片一起放在盘中。
3.调料调好后,浇在虾片、海参片和鸡肉片上,再撒上香菜末,拌匀即可。食物相克 海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。
对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。