海参里脊汤的做法其实及其简单！以下向大家介绍的海参里脊汤的做法！成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴！尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点海参里脊汤,营养又易消化;本人不太喜欢海参里脊汤的做法，感觉不好吃，很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃海参里脊汤呢？后来才明白原来是因为做海参里脊汤的时候方法没有掌握好！海参里脊汤有很多的做法，正确的做法才能做出来好吃的海参里脊汤！海参里脊汤的最好做法是能做到不油不腻，这样的海参里脊汤吃起来才会香，而且不用担心会长胖！不信做做看！
海参里脊汤的做法
菜系及功效：家常菜谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 贫血食谱 工艺：汆海参里脊汤的制作材料：主料：海参（水浸）150克,猪里脊肉150克
辅料：鸡蛋50克,虾米50克,香菜50克,鸡蛋清35克
调料：盐3克,鸡精2克,料酒5克,醋5克,酱油5克,香油5克,淀粉(玉米)3克,大葱5克
海参里脊汤的做法：
1. 将海参片成大抹刀片，放入开水中焯透，捞出用凉水过凉；
2. 海米（虾米）用温水泡发洗净；
3. 香菜洗净切成5厘米长的段；
4. 鸡蛋磕入碗内搅散，倒入热油锅内摊成蛋皮后切成小象眼片；
5. 将里脊肉切成薄片，放入碗中加鸡蛋清、水淀粉、精盐、酱油、料酒、鸡精、香油上浆入味；
6. 坐锅点火，放入鸡汤、海参，浆好的里脊肉片氽透，倒入大汤碗中；
7. 锅再上火，放入鸡精、海米、料酒、酱油、精盐，开锅后加入香油、醋，倒入装有海参的大汤碗中，撒上鸡蛋皮丝、葱丝、香菜段，即可食用。
食物相克海参（水浸）：海参与醋相克；不宜与甘草同服。
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。
鸡蛋清：鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
