咱们聪明坚强的中国人在哪里都可以存活!以下就是我们自己瞎捣鼓的中餐海米菠菜粥的做法超级简单,配料有限这样我们已经很满足啦!海米菠菜粥是今天厨房的菜谱！在外面餐馆吃海米菠菜粥比较贵，而且味道始终感觉有点不对，要是自己在家做的海米菠菜粥味道更传统、而且价格大都比在外来得便宜,往往就是忍不住手痒想自己在家做。每次自己在家做菜常常都会累得筋疲力尽,以至于到最后恨不得赶紧结束、逃之夭夭。海米菠菜粥的做法比较简单，不用费时费力，还想知道更多海米菠菜粥的做法，就来爱帮生活搜索一下！

海米菠菜粥的做法

·配　　料:
海米15克、粳米（白米）100克、菠菜1棵
盐适量
·特　　色：适用：更年期之阳痿早泄、性欲减退、视力减退、腰膝酸软、大便秘结
·操　　作:
1.粳米洗净，海米泡水，菠菜洗净汆烫后切段。
2.锅内加适量水煮沸，放入粳米、海米一起熬煮成粥，待粥熟后再放菠菜，最后入调味料即可。
Tips：
海米，补肾壮阳。菠菜，滋阴养血、润燥滑肠、养肝明目。本品做法简单，可经常服食。若无海米，可用虾仁代替。