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咱们聪明坚强的中国人在哪里都可以存活!以下就是我们自己瞎捣鼓的中餐海米炖蛋的做法超级简单,配料有限这样我们已经很满足啦!海米炖蛋是今天厨房的菜谱!在外面餐馆吃海米炖蛋比较贵,而且味道始终感觉有点不对,要是自己在家做的海米炖蛋味道更传统、而且价格大都比在外来得便宜,往往就是忍不住手痒想自己在家做。每次自己在家做菜常常都会累得筋疲力尽,以至于到最后恨不得赶紧结束、逃之夭夭。海米炖蛋的做法比较简单,不用费时费力,还想知道更多海米炖蛋的做法,就来爱帮生活搜索一下!

海米炖蛋的做法

菜系及功效:家常菜谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 营养不良食谱 工艺:炖海米炖蛋的制作材料:主料:鸡蛋300克
辅料:虾米10克
调料:盐2克,味精1克,料酒15克,淀粉(玉米)10克,植物油20克,香油5克
海米炖蛋的做法: 1. 将海米泡发好,剁成细末,放入碗里;
2. 将鸡蛋打入碗里,加入精盐、料酒、味精、淀粉和高汤搅匀;
3. 将炒锅置于旺火上,倒入植物油;
4. 烧热后把调好的蛋液汁倒进锅内,用勺推炒;
5. 在推炒的过程中,要不断向炒勺边淋植物油(5克);
6. 见鸡蛋定浆时,用大翻勺的方法,把鸡蛋翻个,再往勺边淋点油,加入量清水然后改小火慢炖15分钟;
7. 转入旺火大翻勺,淋上香油即可。食物相克鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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