海鳗汤的做法其实及其简单!以下向大家介绍的海鳗汤的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点海鳗汤,营养又易消化;本人不太喜欢海鳗汤的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃海鳗汤呢?后来才明白原来是因为做海鳗汤的时候方法没有掌握好!海鳗汤有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的海鳗汤!海鳗汤的最好做法是能做到不油不腻,这样的海鳗汤吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!
·配 料:
海鳗150克,黄油75克,胡萝卜4根,萝卜2根,韭葱2根,葱头2个,香叶l片,芹菜l棵,香芹叶lO克。精盐、胡椒粉各适量。
·特 色:色泽诱人,鲜浓香服,鱼香宜人。
·操 作:
1.海鳗最好是买鱼头后面的一大块、鱼尾前一块和一部分鱼头,洗干净,靠鱼头的前段鱼块留卤赣谩8髦质卟巳テぃ淳弧/P>
2.600毫升清水入锅,放入鱼头和靠近鱼尾的鱼块(多刺),加入蒜瓣、葱头、l根胡萝卜及香叶,加盐和胡椒粉烧开,煮半小时,汤用漏勺过滤
3.胡萝卜、萝卜、韭葱均切成小块,取一半黄油入平底锅,倒入各种蔬菜,翻炒均匀出香味,再倒入过滤后的汤。小火煨煮烧开,放入鱼块,小火煨煮15分钟。
4.食用前,捞出色块,去皮,去鱼刺,压碎鱼肉,放入汤里、肥汤都倒入盆里,撤入切碎的香芹叶,加入余下的黄油块,搅拌化开,即成。