虽然平时不是一般的懒，但是偶尔做做菜还是比较喜欢的！发誓要掌握最基本的四菜一汤！还是从这道简单的海鲜色拉如何做着好吃开始吧！择菜、洗菜、切菜开始,到灶前点火、热锅、倒油、放花椒葱姜蒜炝锅、倒菜翻炒、起锅放盐味精、妆盘,上菜到餐桌,如何做海鲜色拉还真是不容易啊！现在很多年轻人也都想学习着如何做菜，那不如就从这个海鲜色拉如何做开始吧！如何做菜讲究的是心得，做的多了，该放什么配料，该放多少心里就会有数了！做海鲜色拉的时候就开始慢慢琢磨吧，希望你能学会如何做海鲜色拉，好吃实惠！

海鲜色拉的做法

菜系及功效：私家菜 工艺：拌海鲜色拉的制作材料：主料：鱿鱼(鲜)200克,鲽200克,蟹肉200克
辅料：胡萝卜50克,圆白菜50克,辣椒(红、尖)30克
调料：色拉酱50克
海鲜色拉的特色：色艳味美。海鲜色拉的做法： 1.将鱿鱼、目鱼洗净切丁，蟹肉棒切丁，胡萝卜、卷心菜、炖苯废淳磺卸　h2>食物相克 蟹肉：螃蟹不可与柿子、橙子、荆芥、枣、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食；吃螃蟹不可饮用冷饮，会导致腹泻。