咱们聪明坚强的中国人在哪里都可以存活!以下就是我们自己瞎捣鼓的中餐荷叶粥1的做法超级简单,配料有限这样我们已经很满足啦!荷叶粥1是今天厨房的菜谱！在外面餐馆吃荷叶粥1比较贵，而且味道始终感觉有点不对，要是自己在家做的荷叶粥1味道更传统、而且价格大都比在外来得便宜,往往就是忍不住手痒想自己在家做。每次自己在家做菜常常都会累得筋疲力尽,以至于到最后恨不得赶紧结束、逃之夭夭。荷叶粥1的做法比较简单，不用费时费力，还想知道更多荷叶粥1的做法，就来爱帮生活搜索一下！

荷叶粥1的做法

荷叶粥
【特点】
适用于高血压、高脂血症、肥胖病以及夏天感受暑热致头昏脑胀、胸闷烦渴、小便短赤等。
【原料】
新鲜荷叶1张 粳米100克 冰糖适量
【来源】
民间方
【制作过程】
将鲜荷叶洗净煎汤，再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。
【用法】
可作夏季清凉解暑饮料，或作点心供早晚餐，温热食。