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最近忽然对一些家常菜谱有了兴趣。我是个很爱吃的家伙,尤其喜欢红萝卜蘑菇汤!因此一直长得肉肉的,但吃跟做又是另外一回事,很多人爱吃红萝卜蘑菇汤但不一定自己会做,不过我也爱自己动手,经常下厨给自己做上一些容易做自己又爱吃的红萝卜蘑菇汤,可以说,是我至爱的家常菜了。细细数来,平常都会做什么菜?跟大家介绍分享下哇... 其中做的最多的是: 红萝卜蘑菇汤。别小看了红萝卜蘑菇汤真的说起它的做法你肯定没有知道的多!红萝卜蘑菇汤这几道是我经常做的菜式,应该说是也是做得最多的了!当然,也是我至喜欢吃的菜,做法都很简单!

红萝卜蘑菇汤的做法

·图  片:
·配  料:
红萝卜150克、蘑菇50克、黄豆30克、西兰花30克。
色拉油5克、盐5克、味精2克、白糖1克。
·特  色:红萝卜富含维生素A和多种人体必需的氨基酸及十几种酶,对防治高血脂、肥胖症等大有好处;蘑菇含糖,脂肪少,食用此菜可以达到较好的瘦身效果。
·操  作:
1.红萝卜去皮切成小块,蘑菇切件,黄豆泡透蒸熟,西兰花改成小颗;
2.烧锅下油,放入红萝卜、蘑菇翻炒数次,煮入清汤,用中火煮;
3.待红萝卜块煮烂时,下入泡透的黄豆、西兰花,调入盐、味精、白糖,煮透即可食用。

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