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最近经常吃一些比较地道的家常菜,比如红烧荷包蛋,很多人都喜欢吃红烧荷包蛋,营养丰富,味道鲜美,做法也简单。对会做菜的人来说是很简单的,虽然这道菜的做法比较简单,然而还是经常会有人问红烧荷包蛋怎么做,红烧荷包蛋如何做,准备好主料,配料还有油盐酱茶的,想要做这道红烧荷包蛋,就看看下面的做法,大厨教你美食的做法,按照下面的菜谱做出来的红烧荷包蛋,下饭,还能外带,也是上班族可以选择中午带饭的好菜,自己动手做红烧荷包蛋,绝对经济实惠,爱帮菜谱教你做好吃的菜。

红烧荷包蛋的做法

菜系及功效:家常菜谱 补血食谱 营养不良食谱 贫血食谱 工艺:红烧红烧荷包蛋的制作材料:主料:鸡蛋250克
调料:大葱5克,姜5克,植物油30克,酱油15克,鸡精1克,白砂糖10克,醋10克
红烧荷包蛋的做法: 1. 锅内倒油烧温,分别打入鸡蛋煎成4个荷包蛋备用;
2. 碗中加入葱姜末、糖、醋、酱油、和水调成糖醋汁;
3. 锅内倒油烧热,放葱姜末炒香,倒入糖汁煮沸;
4. 排入荷包蛋用小火加盖炖15分钟;
5. 然后转用大火把汁收浓,最后加些盐和鸡精即可。
红烧荷包蛋的制作要诀:糖醋汁可根据自己的口味来调。
健康提示 蛋黄含有丰富的给生素D。
食物相克鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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