咱们聪明坚强的中国人在哪里都可以存活!以下就是我们自己瞎捣鼓的中餐红焖野猪肉的做法超级简单,配料有限这样我们已经很满足啦!红焖野猪肉是今天厨房的菜谱!在外面餐馆吃红焖野猪肉比较贵,而且味道始终感觉有点不对,要是自己在家做的红焖野猪肉味道更传统、而且价格大都比在外来得便宜,往往就是忍不住手痒想自己在家做。每次自己在家做菜常常都会累得筋疲力尽,以至于到最后恨不得赶紧结束、逃之夭夭。红焖野猪肉的做法比较简单,不用费时费力,还想知道更多红焖野猪肉的做法,就来爱帮生活搜索一下!
一、原料:
1.主料:野猪肉500 克,鲜蘑菇200 克。
2.调料:料酒、味精、精盐、酱油、葱段、姜片、胡淑粉。
二、制法:
1.将野猪肉洗净,放入沸水锅焯一下,捞出洗净血污切块。
2.锅烧热,放入野猪肉煸炒几下,烹入酱油、料酒煸炒几下,加入情盐、
葱、姜和适量清水。焖烧至肉熟烂,加入蘑菇烧段时间,加入味精、胡椒粉,
推匀出锅即成。
按:《食疗本草》载:”“野猪肉,主癫病,补肌肤。”蘑菇具有悦神、
开胃、理气、化痰的功效。二者组成此菜,可为人体提供丰富的蛋白质、脂
肪、维生素、矿物质等营养成份。具有补虚、开胃、化痰的功效。可作为体
虚赢瘦、营养不良、食欲不振、乏力、咳嗽等多种病症患者的辅助营养菜肴。
健康人食用更能强身防病,润肤健美。